ホリデーシーズンの歯を白く保つためのポイント
いつもやまなか歯科クリニック 大井町をご利用いただき、ありがとうございます。
本年も残すところわずかとなりました。年末年始の診療について、下記のとおりご案内いたします。
■ 年末年始の休診期間
12月28日（日）～1月4日（日）
新年は1月5日（月）より通常通り診療を開始いたします。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
クリスマス・お正月シーズン、歯の白さを守る豆知識
年末年始は、ご家族やご友人とのお食事やイベントが続く楽しい時期ですね。美味しいごちそうや甘いスイーツ、ワインなどを口にする機会が増える一方で、歯の着色やむし歯のリスクも高まりやすい季節です。
そこで今回は、歯を白く保つためのちょっとしたポイントをご紹介します。
1. 色の濃い飲み物はストローで
赤ワイン、コーヒー、紅茶などは歯に着色しやすい飲み物。飲む際はストローを使ったり、水で口をゆすいだりすると、着色を防ぐのに効果的です。
2. 食後の「うがい」が予防のカギ
外出先で歯磨きができないときは、水でのうがいを習慣にしましょう。口の中に残る糖分や色素を軽減することができます。
3. ホームケアを少し丁寧に
年末年始は生活リズムが乱れがち。夜の歯磨きだけはしっかりと行うことを意識してください。フロスや洗口液も使えばさらに効果的です。
やまなか歯科クリニックでは、お口の中を清潔に保ち、自然な白さを守るためのケアやご相談も承っております。
新年をさわやかな笑顔で迎えるために、気になることがあればお気軽にご相談ください。
皆さま、どうぞ良いお年をお迎えください。来年もよろしくお願いいたします。
やまなか歯科クリニック 大井町
